วิธีการดูแลรักษาเล็บ

ความผิดปกติของเล็บที่พบบ่อย

1. จมูกเล็บอักเสบ มักเกิดกับแม่บ้านและผู้ที่รักความสะอาดเป็นพิเศษ เช่น ชอบล้างมือบ่อยๆ มือเปียกน้ำบ่อย หรือชอบตัดเล็มจมูกเล็บ ทำให้เกิดช่องว่างในซอกเล็บ เมื่อน้ำเข้าไปขัง นานเข้าก็เกิดการอักเสบขึ้น โดยลักษณะของเล็บจะบวมแดงนูนออกมา

2. เล็บเป็นเชื้อรา มักพบในผู้ที่มีภูมิต้านทานต่ำ ติดเชื้อโรคได้ง่าย เช่น ผู้ป่วยโรคเบาหวาน หรือผู้ที่ปล่อยปละละเลยไม่สนใจทำความสะอาดเล็บ โดยลักษณะเล็บจะเปลี่ยนสี สีดำคล้ำขึ้นหรือเขียวขึ้น เล็บจะเปลี่ยนรูปร่าง บิดเบี้ยว โค้งงอ แตกเปราะ

3. เล็บกร่อน เกิดขึ้นเองโดยไม่ทราบสาเหตุ เล็บจะกร่อน แตกหักง่าย เสียรูปทรง เป็นลูกคลื่นบ้างบุ๋มบ้าง สีเล็บจะต่างจากเดิมไปบ้างเล็กน้อย

4. สะเก็ดเงินที่เล็บ ลักษณะเล็บจะหนาขึ้นที่ปลายเล็บ มองเห็นความผิดปกติได้



วิธีการดูแลรักษาเล็บมีดังนี้

1.อย่าล้างมือบ่อยเกินไป เมื่อจำเป็นต้องทำ หลังล้างมือแล้วเช็ดให้แห้ง
2.ถ้าต้องล้างจาน ซักผ้า ถูบ้าน ควรใส่ถุงมือให้เป็นนิสัย
3.ทาโลชั่นช่วยบำรุงมือและเล็บ
4.ตัดเล็บให้มีขนาดสั้นพอประมาณ เพราะการไว้เล็บยาวจนเกินไปอาจทำให้เล็บฉีกขาดได้ง่า ย แต่ก็ไม่ควรตัดสั้นจนเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดเล็บขบได้
5.พยายามทาสีเล็บให้น้อยลง เพื่อให้เล็บได้พักผ่อน และเป็นการหลีกเลี่ยงสารเคมีที่ทำลายเนื้อเล็บได้

ข้อมูลจาก http://content.tarad.com/?p=2678